身上经常出现不明原因的“淤青”?很可能是患了这5种病

医学研究继教学府2019-03-14 13:51:01

日常生活中,其实不小心撞出青一块紫一块的淤青,几乎是每个人都有过的经历。但有时候,明明不记得受过伤,身上却会莫名其妙的出现淤青,这种情况,被世人称作“鬼捏青”,这到底是怎么回事?



实际上,淤青的出现有各种各样的原因,甚至还可能是健康亮起红灯的表现。今天,我们一起来揭开淤青的老底。



淤青是如何形成的?



淤青说白了就是皮下出血,每个人在磕碰后,都会留下这种难看的印记。因为在人体里,有一套精密的止血防御系统,这系统由血管、血小板和凝血因子三个部分组成。



然而在人体的皮下组织,分布着比头发丝的十分之一还细的毛细血管。当人体发生碰撞,毛细血管壁破损时,血小板和凝血因子会快速地聚集到破裂处,封堵住血管的薄弱部位,齐心协力避免出血的发生。


当损伤较大时,身体的应急防御体系没来得及充分止血,就会有一部分血液进入到我们的皮下组织,这部分的皮下出血就成为了我们肉眼可以看到的淤青。



哪些原因会导致身体淤青?



除了外伤(如运动、撞击等)这个引起淤青最常见的原因,还有以下原因:





血小板异常




血小板减少或是质差也会出现紫癜,譬如特发性血小板性紫癜;如果造血小板的巨核细胞受到放射线、抗癌化疗等物理化学因素的破坏,也会引发紫癌。另外,如果造血的骨髓发生病变,譬如患有白血病、骨髓瘤和再生不良性贫血都可能引发紫瘤。




肾脏病变




持续性的肾脏病变也可以导致皮肤出现淤青。紫癜可发生在肾病前后或者同时发生,肾脏病变多发生在小儿身上,其表现为血尿、蛋白尿、管型尿,严重者还伴有水肿、无尿、高血压等肾功能衰竭症状。





血管壁功能异常




由于遗传因素、严重感染,毛细血管的脆性增加,皮肤稍微受到一点碰撞或摩擦,毛细血管就会破裂,导致皮下出现紫癜或瘀斑。




血液营养缺乏




维生素C缺乏时羟基脯氨酸和软骨素硫酸盐减少,可使血管脆性和血管壁渗透性增加,进而导致皮下出血,这就是为什么坏血病患者会浑身青肿的原因。


在后天性因素中,由于多种凝血因子都依赖于维生素K的参与,维生素K的缺乏会引起凝血因子功能障碍,导致血管破裂之后难以迅速止血,形成淤青。




血液毒素过多




体内代谢的废物、过剩的营养、环境毒素等会黏附在血管内而阻碍血液的畅通,慢慢地这些被阻塞的血管会变硬、变厚、变脆弱,失去弹性的血管就像老化的橡皮筋一样脆弱、很容易出现损伤,而且损伤时不易愈合。


如过剩营养的代谢过程中产生大量的自由基以及烟草中的尼古丁,都能直接损伤血管内皮,降低凝血功能。




淤青和紫癜什么区别?




生活中,大家见过的淤青总是形态各异。而在医学上,根据皮下出血的直径从小到大,将其分为:瘀点、紫癜和瘀斑。瘀斑是大面积的皮下出血;紫癜是我们比较常见的一种皮下出血,介于瘀点和瘀斑之间之间。



身上莫名产生淤青的很大一部分原因是紫癜。常见的紫癜种类有过敏性紫癜、单纯性紫癜、血小板减少性紫癜。


  • 过敏性紫癜


一般是有过敏性因素有关,比如皮肤瘙痒,或者跟一些用药的情况有关。还是根据病因,寻找过敏原。对症处理,进行抗过敏治疗。


  • 单纯性紫癜


主要发生在年轻女性上。原因还不明,可能跟女性的激素水平有关。它有自愈性,这类紫癜一般不经治疗便可自行消失。


  • 血小板减少性紫癜


它是一种以血小板减少为特征的出血性疾病,主要表现为皮肤及脏器的出血性倾向以及血小板显著减少。它是由于血小板的减少导致凝血产生了问题。


血小板产生紫癜的时候,正常的血小板是:100-300×10^9个/L左右,产生紫癜的患者在20×10^9个/L左右,如果达到这个数值,患者就有自发性出血倾向了。诊断时要排除恶心血液疾病,做骨髓检测、查血小板抗体等。


  • 老年性紫癜


老年性紫癜是发生于高龄者的慢性皮肤紫癜及小血肿。年龄越大发病的机会也越大。老年人随着其年龄的增长,逐渐失去油脂保护层,结构性原蛋白生产也渐渐减缓,导致皮下的一些血液组织较少,所以有时老人不在意地用力,皮下就会出现淤青。





简单4招,迅速消除淤青!





1、香蕉皮


把香蕉皮放在淤青的地方,一段时间后取下即可,每天可以进行2-3次。或者还可以用香蕉皮对淤青部位进行按摩,这种方法同样可以有效的起到缓解淤青的作用。


香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用,尤其是在晚上睡觉前把它放在淤青处,第二天早上起床后你会发现淤青的情况得到了很好的缓解。



2、冰敷


冰敷对淤青同样具有一定的作用,但是专家提醒,通常这种方法只适用于刚刚被撞的患者。


在受伤后的24小时内,在淤青形成前,可以采用冰袋冷敷(没有冰袋用毛巾包住冰块也可以,或者直接用冰块敷)。但如果淤青的情况已经出现有一两个小时的话,那么这个时候再用冰敷已经没有很大意义了。



3、花椒酒热敷能快速祛瘀


准备一些花椒,干的或是鲜花椒都可以,再找来一些烈性白酒,把花椒装进瓶子里,加酒稍稍没过花椒,盖紧瓶盖,把瓶子进行热水浴半小时以上,注意水温不要太高,70摄氏度左右即可,防止玻璃瓶子开裂。


花椒酒泡制好后,每次用的时候,倒一点到毛巾或是吸水纸上,敷在淤青处,每次敷15分钟以上,最好能达到半小时,每天没事多敷几次。


建议:花椒酒可以一次多泡制一点,以供多次使用。第一次制作出来时进行热敷,以后再用的时候有耐心就热一热,没耐心就直接用冷的敷也行。



4、熟鸡蛋祛瘀


熟鸡蛋祛瘀比较适合轻微淤青,对于重淤青见效不太快且不彻底。把鸡蛋整个煮熟,剥壳去皮,然后趁热在淤青处来回滚擦,冷了再用开水热一下反复滚擦,每次至少滚擦15分钟以上,每天至少做两次。





如何减少淤青发生?




  • 运动:可促进全身血液循环,降低血液黏稠度,促进脂质代谢,改善血管弹性。快走、慢跑、爬山、游泳等有氧运动都是不错的选择。


  • 均衡饮食:保证血管和血液的营养需求,但不过量。


  • 排除血液毒素:补充抗氧化类营养品,如维生素C能对抗血浆中的自由基;通过高比例的omega3/omega-6脂肪酸能防护长期有机污染物介导的血管内膜细胞损伤。


放松心情:瑞士苏黎士大学研究发现,放松精神也对血管内皮有益。所以,人们应尽可能保持乐观、豁达、开朗的心情。


END


     

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