适老化改造:打造长者住到100岁也没问题的家

品质生活适老家居2019-02-10 13:18:08

60岁退休之后,长者在家的时间,将比起过去大幅增加。起床入睡、做饭用餐、蹲马桶洗澡、看电视聊天、发呆读书,全都在家。


年轻时一切或可将就,然而老后的住宅,随着健康状况的改变、家庭关系的转变(孩子离巢、丧偶等)或自身心情的转变,很多地方要调整优化。


拥有适老、健康、安全,兼顾愉悦与美观的「能住一辈子的家」,至关重要。



可是,当我们翻阅国内的居家杂志,多半仍着重展示各种装潢华丽的空间,缺乏针对老龄族群需求的居家环境改造。


于是,7月份我们决定制作「打造一辈子想住的家」专题,小编查找了欧、美、日等国家讨论较多的老龄居家改造资料,替长者整理出老后居家舒适必要的4个原则,缩写正好就这么幽默、有爱又好记——「LOVE」,它们分别代表了:


  • L (Light):采光

  • O (Optimize):完善

  • V (Visual):视觉

  • E (Ease):省力


只要把握「LOVE」原则,长者自然更爱窝在家,家人之间说不定也更有爱。

每个原则下,有哪些细部的事项该注意?有哪些建议可以立即采纳?有哪些新服务可以参考应用?请看本月专题!


PART1!


采光篇(Light) :安全审美兼具 找到属于长者的光


许多科学研究发现,光线影响人的情绪。良好的采光,是保持心情愉悦的第一步。可是,家里的老房子结构已经基本固定,光线该怎么改?


对于60+族群,住宅装修原则多半倾向「大动不如小动」,与其全面翻修,局部改装解决问题更务实。


以下七个重点,帮助长者让现有的家升级,视觉与心情都明亮:


1.开放设计:客厅与厨房可能打通吗?


空间的穿透性是影响屋子明亮度的关键。传统屋宅习惯用实墙区分客厅、餐厅、卧室,但这类设计往往牺牲了采光度。为了引入更多光线,建议可将客厅厨房之间的墙面打通,改为开放式空间。



60+族群生活型态改变,孩子长大离家,做饭次数变少,饮食也开始吃得清淡,厨房少了大火油烟,开放设计会是很好的选项。


2.楼梯实墙面以有色玻璃或镂空书柜替代


为了安全,屋内常见暗处,如楼中楼、室内楼梯走道这类灯光死角,可将实墙改装成镂空书柜,或是适时选用格状、造型玻璃,利用雾面、渐层、有色玻璃取代墙面,既能顾及视觉美感、采光,也能防止视力不好的长者因为视线不明而撞上。


3.不当的开关设计,靠自动控制、感应灯具来解决


早年装饰设计对照明设计并不重视,开关的安装位置往往被忽略,而在无意间形成光的死角。最常见的情形是开关被安设于卧室进门处,虽然方便点亮空间。


但入睡关灯后,就必须摸黑靠近床铺,夜半起床上厕所,也身处黑暗,跌倒意外往往就在这几秒发生。


为了解决这类问题,现在市面上有不少产品都配有自动控制器,按键一按,随时都能开启、关闭。


有些屋龄较长的房子已安装传统灯具,若不想全面改换自动灯具,也有因应的「灯具转换器」,只要在旧型灯泡外装上转换器,也能有自动控制的功能。



另外,适时在床边、走道等角落安装感应式灯具,也能避免视线不明的危险。在距离5-10公分范围内活动,感应式灯具就会亮起,有的还配有定时装置,在白天光线充足时关闭,只在夜晚开启,达到省电功能。


4.选用长效保固灯具,避免爬上爬下


对于体力、行动力不如以往的老龄族群,选择灯具时需更考虑维修方便的问题。很多家庭装修设计喜欢装设多颗崁灯在天花板上,每坏一颗就需更换,费时耗力。为了避免爬上爬下,可以改换使保固时数较长的灯具。


例如新型的吸顶灯,在每天开启8小时的前提下,可使用10万小时(约10多年),就可以减少更换的频次。


此外,住户也可以透过不同的光源布置,例如将灯具安装在墙面上,或在电视柜、客厅等角落安装,既能够提供照明,也能省去更换灯具的麻烦。


5.挑灯的美学氛围,形塑家中心情


挑灯,就像是挑选家的样子。」60岁以上族群对灯具选择更重品味,可依照自己的个性寻找不同品牌的灯具,创造不同的心情。


对爱尝鲜、对新科技接受度高的长者来说,风格强烈的灯具可以让家中马上有焕然一新的感觉。



若不喜欢太刺亮、喜好追求质感的人,灯品不见得能够提供足够亮度,但利落简约的外型,能让人赏灯就像赏艺术品,享受精致的生活质感。


若年过60、70岁,安静沉稳的氛围较能安定身心,风格跳跃的灯具便不再适合。这时则可选低调设计感,黄铜、红铜材质,或是水晶的灯具。


6.客厅、卧房,挑灯方向大不同


一进门的客厅,通常是展现主人品味的第一空间,风格强烈、较为大型的灯具,最好都摆在客厅。地点换到书房、卧房等起居空间,「沉稳」是选择灯具唯一准则。


黑色太沉、白色怕脏,黑白两色都是慎选的颜色,米色、杏色或是浅灰色则是不错的选项。


7.灯具最适当安装距离:200公分


由于中国屋子普遍高度不高,为了避免压迫感,最适当的安装距离是灯具下缘距离地面200公分;而在餐厅,灯具下缘至桌面的距离,最好等同于桌面到地面的距离,才能营造舒适的用餐环境。


Copyright © 丰城计算器学习组@2017