孩子哭的时候,其实在等你这些话

好家长成长空间2019-03-09 11:20:53

1

 

孩子为什么会哭?



因为TA正在学习如何驾驭世界,但这个过程并不是那么顺利,他们也觉得"总有刁民想害朕",所以会感到疲倦、不堪重负和时常沮丧。



也就不可避免的导致发牢骚、发脾气和流眼泪。



共情是安抚孩子哭闹的最有效的手段之一。



很多妈妈说,道理我懂,一天几次,可能还应付得来,但是在多次爆发之后,耐心耗尽,你只想让一切停止,立刻、马上!



孩子是制造问题的永动机,但老母亲不是解决问题的永动机啊。

 

 


所以时常会听到崩溃的自己在大吼大叫:



别哭了!”

别吵了!”

再哭,我就不管你了!”



还有暴力倾向者,可能会因为孩子在哭,直接上手揍。



因为,他不知道还可以做什么能让孩子停下来。



为什么跟孩子说别哭了!完全起不到作用?



当你试图大喊别哭了来消除或减少孩子情绪感受时,只会带来更大的崩溃,这会让情况变得更糟,也让自己的工作变得更困难。




因为如果孩子没有与你建立联系的感觉,没有得到安全感和理解感,他们就会继续努力,希望得到你更多的支持……



这意味着更多的哭泣和发脾气。

 

2

 

哭很重要



对孩子来说,哭是一种健康、自然的情绪释放。



但如果告诉孩子们别哭了,我们基本上是在说他们的感觉并不重要。



虽然,你我初衷都不是这样。


 

我们只是觉得:



·    有些事,没必要哭;

·    有些事,没必要一直哭起来没完没了;

·    有些事,不哭了,才代表孩子感觉好了。



但孩子对世界的看法与你的看法截然不同。

 

随着孩子们年龄增长,他们将学会如何以一种更能被社会接受的方式来管理自己的情绪,但是对于他们现在的发展水平来说,哭是完全合适的。



跟孩子说别哭了,只有两个结果:



1、你屈服,在孩子的哭声中妥协。

2、你不妥协,对此沉默、冷处理,直到孩子哭够。



但,前者会让孩子养成屈服权威的样子,后者孩子有被忽略的感觉。



其实,还有第三个选项!



既不会宠坏孩子,也不用孤立孩子。


 

那就是用积极的措辞给娃同理心,这个选项是父母掌握主动权、改变游戏规则的转换器。



比单纯的制止孩子别哭了,有效100倍!

 

3

 

用这5句话,代替别哭了



最开始使用起来,可能会感到很别扭,因为这不是我们习惯性的表达方式,但就像任何育儿策略一样,熟能生巧。



真正使用一段时间后,你会越用越溜。



初期,你甚至可以把它们当做背答案一样说给孩子听。



坏消息是,听上去有点死板,好消息是,选项有5个,足够你灵活选择!


 

没关系,妈妈在这



有时孩子们只是度过了艰难的一天。



一连串的崩溃会导致它们更加崩溃,你也不知道是什么引发了他们哭。



在这种情况下,最好是有一个积极的态度。



靠近他们,抱抱他们,和他们一起等待,直到暴风雨过去,让他们知道你在那里。



妈妈知道你太累了。


有时孩子们会因为过度疲劳而崩溃!

 

比如你带娃出去玩了,本意是好的,但错过了午睡时间,娃可能开始为了芝麻大点的事就哭。



或者走路走的太长了,非要抱,你也累得要死要活的,自然不想抱,娃又哭了。

 

这个时候老母亲的心情是累觉不爱的,所以,你可以用一些积极的话语来跟进,比如:“我们在外面呆的时间太长了,我们现在回家,你很快就可以休息了。



让他们知道,你知道他们有多累,你会让他们尽快休息。



避免体力透支的两个人情绪也升级,进入对峙状态。

 

 

你需要妈妈帮忙吗?



当宝宝很小的时候,事情并不是总按照计划实行,这会导致许多挫折和基于挫折的哭泣。



如果你发现孩子正在努力完成一项任务,但是这对他有点难,并且他们越来越不安时,你可以试着提供帮助。



一旦他们完成了挑战,眼泪通常会停止。



我知道,这看起来不公平。



孩子们不能制定规则。



他们无法控制自己的日常生活,他们大部分时间都要听从大人们的指令。



正如你所能想象的,这会让人感到不公平。



如果这个时候你能体谅他这种感受,对孩子来说就是最好的安抚。


甚至,一些不得不做的事,看上去也没那么难了。

 



很多时候我们不恨不公平,只是讨厌不被理解的不公平。



你可以跟妈妈说,我在听。



每个人都想被倾听,甚至是孩子。



如果孩子正在为发生的事情哭,鼓励他们说出来。



通常情况下,一旦孩子觉得他们得到了你的全部注意力,他的脾气就会消失。


而且,说出来,是一个需要动用理性脑的过程,这个过程,也会帮助孩子冷静。



在这之后,你可以提出诸如您希望妈妈做什么?我如何帮助你?之类的问题。



这些问题会让他们思考,这会让他们重新恢复理智,摆脱导致脾气暴躁的情绪困扰。


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